پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ویتامین C و A
کم آبی ریسک ابتلاء به کرونا را افزایش می دهد... بنابراین روزی ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشید ...
شفاآنلاین> سلامت> تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از روش های... پیشگیری از ابتلا به کرونا است که همواره متخصصین تغذیه... بر آن تاکید و اصرار دارند به گزارش شفاآنلاین در... حال حاضر تنها راه برای پیشگیری از ابتلاء به کرونا...
کد خبر: ۲۶۹۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲


ویتامین c و a در عملکرد بهتر عضلات نقش بسیار... مهمی دارند و ویتامین c در مرکبات و فلفل دلمه... ای به مقدار فراوانی یافت می شود و پیش ساز... ویتامین a در انواع سبزیها و میوه های زرد نارنجی...
ترین عارضه هایی است که حتی جوانان نیز با آن... دست به گریبانند و برخی کارشناسان معتقدند سوءتغذیه می تواند... آغازگر کمردرد باشد به گزارش شفاآنلاین مینو رضوانی -متخصص ارتوپدی-... شویم بیشتر است قندهای ساده وقتی وارد بدن می شوند...
کد خبر: ۲۶۵۳۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۰


مصرف مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین c و... a در بروز سرطان مری نقش داشته البته گاهی کمبود... ویتامین d نیز مؤثر است...
شفاآنلاین> سلامت > رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با اشاره... به اینکه نوشیدن مایعات داغ همچون چای و کمبود ویتامین... c و a در بروز سرطان مری نقش دارد گفت... مصرف فست فودها و غذاهای نمک سود احتمال ابتلا به...
کد خبر: ۲۶۰۵۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۱۱


به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه لازمه خط دفاعی... هر فرد در تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن یک سبک... زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در فرد است ...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته یک کارشناس و مشاور تغذیه لازمه... خط دفاعی هر فرد در تقویت سیستم ایمنی بدن داشتن... یک سبک زندگی سالم و رژیم غذایی مناسب در فرد... است به گزارش شفاآنلاین سارا فوضی اظهار کرد عدم استعمال...
کد خبر: ۲۶۰۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۷


طالبی به علت حاوی مقدار زیادی ویتامین c زکسانتین و... کاروتنوئید در خود برای سلامت چشم مفید است و می... تواند با بیماری آب مروارید آسم و سرطان های گوناگون... مقابله کند زیرا سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند...
شفاآنلاین> سلامت> طالبی به علت خواص درمانی زیادی که دارد... مصرف آن برای بهبود بیماری های مختلف توصیه می شود... به گزارش شفاآنلاین طالبی یک میوه تابستانی بسیار محبوب است... و برای درمان انواع بیماری ها فواید بسیار زیادی دارد...
کد خبر: ۲۵۸۲۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۵


متخصصان تغذیه بر این باورند که میوه ها و محصولات... هستند فصل بهار سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه...
شفا آنلاین> سلامت> طبیعت متناسب با هر فصل مواد غذایی... مختلفی در اختیار قرار می دهد بهار فصل زمان رویش... میوه ها و سبزیجات رنگی و تازه است که برای... تقویت سیستم ایمنی و بهبود عملکرد سیستم گوارش مفید هستند...
کد خبر: ۲۵۳۷۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۴


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... است وزارت بهداشت توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰... هزار واحدی ویتامین d به صورت ماهانه کرده است...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناس مسئول بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان... شمالی درخصوص نحوه مصرف ویتامین d گفت برای بزرگسالان مصرف... ماهانه یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین d و... برای گروه سنی ۲ تا ۱۲ سال نیز مصرف هر...
کد خبر: ۲۵۳۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d... هستند وزارت بهداشت بر اساس بخشنامه ها و پروتکل هایی... که در شبکه های بهداشتی و درمانی در حال اجراست... توصیه به مصرف یک عدد قرص ۵۰ هزار واحدی ویتامین...
شفاآنلاین> سلامت> مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در... مورد نحوه مصرف ویتامین d گفت وزارت بهداشت بر اساس... بخشنامه ها و پروتکل هایی که در شبکه های بهداشتی... و درمانی در حال اجراست توصیه به مصرف یک عدد...
کد خبر: ۲۵۳۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


روزانه یک عدد پرتقال یا 2 عدد نارنگی ویتامین c... مورد نیاز روزانه بدن را تأمین می کند هویج و... کدوحلوایی هم منابع خوب ویتامین a هستند...
شفاآنلاین> سلامت> سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح همچون سایر... عوامل زمینه ای مثل بیماری دیابت و بیماری های ریوی... می تواند عامل ابتلا یا پیشگیری از ابتلای افراد به... کروناویروس باشد به گزارش شفاآنلاین دکتر زهرا عبداللهی با بیان...
کد خبر: ۲۵۲۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۱۱


گاهی ریزش مو جنبه ژنتیکی دارد مانند الگوی ریزش مو... و کچلی در مردان هورمون ها مشکلات تیروئیدی عفونت داروها... و دیگر بیماری ها عوامل دیگری برای ریزش مو هستند...
شفاآنلاین> سلامت> گاهی ریزش مو جنبه ژنتیکی دارد مانند الگوی... ریزش مو و کچلی در مردان هورمون ها مشکلات تیروئیدی... عفونت داروها و دیگر بیماری ها عوامل دیگری برای ریزش... مو هستند به گزارش شفاآنلاین ریزش مو یکی از مشکلاتی...
کد خبر: ۲۴۷۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۱۵


سالم غنی از سبزیجات مانع ابتلا به افسردگی می شود...
بدن افزایش سطح انرژی و بهبود خلق و خو در... فصل سرما ضروری است به گزارش شفا آنلاین گرچه امکان... کشت تمام محصولات در تمام فصول سال به صورت گلخانه... ای وجود دارد اما محصولاتی که به طور طبیعی و...
کد خبر: ۲۴۶۵۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۳


در این مطلب می خواهیم بهترین و بدترین گزینه های... غذایی را برای یک رژیم ضد پیری و سالم به...
شفا انلاین> سلامت> در این مطلب با بدترین و بهترین... غذاهای رژیم ضد پیری آشنا می شویم به گزارش شفا... آنلاین پیری فرایندی است که نمی توان جلوی آن را... گرفت اما می توان به کمک برخی اقدامات روند بروز...
کد خبر: ۲۴۶۴۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۱


گاهی ریزش مو جنبه ژنتیکی دارد مانند الگوی ریزش مو... و کچلی در مردان هورمون ها مشکلات تیروئیدی عفونت داروها... و دیگر بیماری ها عوامل دیگری برای ریزش مو هستند...
شفاآنلاین> سلامت> اغلب ریزش مو جنبه ژنتیکی دارد مانند الگوی... ریزش مو وکچلی درمردان عفونت مشکلات تیروئیدی هورمون ها داروها... ودیگربیماری ها عوامل دیگری برای ریزش مو هستند به گزارش... شفاآنلاین ریزش مو یکی از مشکلاتی است که هر کدام...
کد خبر: ۲۴۱۴۶۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۱۸


کمک به حل مشکلات خواب تنها یکی از خواص عناب... است افرادی که از بی خوابی و بی قراری های... شبانه رنج می برند مصرف عصاره عناب می تواند درمان...
شفاآنلاین> تغذیه> عناب تاریخچه ای ۱۰ هزار ساله دارد و... بیش از ۴۰۰ گونه متنوع از آن پیدا شده است... عناب را به صورت میوه آبمیوه و خشک شده می... توان مصرف کرد به گزارش شفاآنلاین میوه زیتونی شکل عناب...
کد خبر: ۲۳۹۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۲۷


کیسه های چای یکی از درمان های خانگی محبوب برای... پف زیر چشم هستند چای سبز و سیاه حاوی کافئین... هستند که عروق خونی کوچک در اطراف پوست چشم را... که گردش خون را تحریک می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> پف و خستگی زیر چشم عارضه شایعی است... که با چند درمان خانگی می توان آن را برطرف... کرد به گزارش شفاآنلاین پف دور چشم یکی از عارضه... های شایع پوستی است که بسیاری از افراد از آن...
کد خبر: ۲۳۶۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۳


رژیم غذایی دوران بارداری از اهمیتی خاص برخوردار است در... این بازه زمانی خاص مادر باید با قرار دادن مواد... غذایی مفید و مملو از ویتامین و مواد معدنی در... سبد غذایی خود مراقب باشد تا از شروع بارداری تا...
شفاآنلاین> سلامت> مادران باردار اگر به دنبال حفظ سلامت خود... و فرزندشان هستند باید از رژیم غذایی مناسبی استفاده کنند... به گزارش شفاآنلاین رژیم غذایی دوران بارداری از اهمیتی خاص... برخوردار است در این بازه زمانی خاص مادر باید با...
کد خبر: ۲۳۴۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۷


هندوانه با داشتن بیش از ۹۰ درصد آب میوه شیرین... و آبداری است که حاوی مقادیر مناسبی از پیش ساز... ویتامین a املاحی مانند پتاسیم و برخی ویتامین های گروه... b مانند ویتامین b۱ b۲ و نیاسین ویتامین b۳ است...
شفا آنلاین> سلامت> مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و... صنایع غذایی کشور گفت بیش از ۵۰ نوع رنگدانه های... گیاهی از جمله لیکوپن و بتاکاروتن در هندوانه شناخته شده... که این میوه با داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی در پیشگیری...
کد خبر: ۲۳۳۸۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۵


تنها یک وعده توت تقریبا تمام نیاز ویتامین c در... یک روز را تامین می کند حالا به این مقدار... ویتامین c موادمعدنی و سایر ویتامین های موجود در توت... را هم اضافه کنید و ببینید که چه سلاح قدرتمندی...
شفاآنلاین> تغذیه> توت یکی از میوه های بسیار خوشمزه است... که با وجود اندازه کوچکش فواید زیادی برای سلامتی دارد... به طورکلی از خواص توت برای تندرستی می توان به... بهبود فرایند هضم گوارش کاهش کلسترول کمک به کاهش وزن...
کد خبر: ۲۳۱۹۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴


معمولا بیشتر افراد از پیازچه به عنوان چاشنی در ظرف... غذایشان استفاده می کنند و خواص پیازچه و ویژگی های... فوق العادهٔ آن را در کنار مواد غذایی دیگر نادیده...
شفاآنلاین> سلامت> خواص پیازچه نسبت به بسیاری از مواد غذایی... دیگر بیشتر است کالری پایینی دارد غنی از مواد مغذی... است و با تقویت سیستم ایمنی و کوچک کردن سلول... شفاآنلاین معمولا بیشتر افراد از پیازچه به عنوان چاشنی در...
کد خبر: ۲۳۱۸۵۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۲


متخصصان توصیه می کنند باید به سلامت کلیه ها توجه... ویژه ای شود در ادامه به برخی مواد خوراکی مفید... می شود...
شفاآنلاین> سلامت> بیماری های مزمن کلیوی دغدغه جدی سلامت در... در آن کلیه ها به درستی کار نمی کنند و... به مرور زمان منجر به نارسایی کلیوی می شود به... گزارش شفاآنلاین متخصصان توصیه می کنند باید به سلامت کلیه...
کد خبر: ۲۲۶۶۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۵


آخرین اخبار